Nån mer som vaknade med olidlig smärta imorse?
Sån där smärta som om man var fastgjuten i sängen och inte kommer loss?
Minsta lilla andetag gör ont?
Som om man inte har rört sig på hela natten och det känns som om musklerna inte lyder?
Som om man skulle behövas vinschas loss?
Ja typ en sån smärta som om man hade brutit en sisådär 11 revben och ett skulderblad och smärtstillande räckte inte till morgonen?
Läkningen går framåt. Med stormsteg. Ojojoj. Precis som jag närmar mig 40 med stormsteg (3år kvar), snart kommer krisen se upp! Tur att man inte kan springa just nu, måste sätta upp lite mål först.
Inför 40 års kris mål:
medoc marathon: komma i mål (enkelt, bara anmäla och åka ned och inte fastna på någon vingård med för mycket vin, det sista kanske inte så enkelt) http://www.marathondumedoc.com/
ekonomiskt oberoende (svårare, måste komma på affärsidé. tur jag har tid å tänka nu)
komma på fler mål
springa milen under 50
Det här var ju skitmål.
Crap
nu måste jag krisa lite för jag har inga bra mål.
nä nya mål som inte uppnås i ÅR eftersökes.
Mål för iår:
Delta i en massa jäkla lopp (planerade innan händelsen ) gills det överhuvudtaget som mål, det är ju bara lopp jag ska springa? Skitmål!
Jogga en mil under 55 min (bläää, inget kul mål heller)
Sälja något av mina träningsklubbar
Cykla till Gävle kanske ?
sätta upp spännande, roliga, inspirerande mål
nä det gör jag när jag är på bättre humör, nån annan dag!